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Montag, 15. März 2010

Pute "Marokko"

putemarokko
für 2 Personen

Zutaten
1 Putenoberkeule
4 Stück rote Zwiebel
250 g Cous Cous
2 EL Butter
1 Zitrone
Salz, Pfeffer, Cumin, Cardamom, Muskatnuss, Nelken
salsamarokko

1 Pkg Cherrytomaten
1/2 Bund Petersilie
Tabascosauce
Tomatenketchup
Honig

Zubereitung

Oberkeule entbeinen und vierteln. Mit Salz, Pfeffer, Muskatnuss und Cumin einreiben und in eine Bratpfanne legen. Rote Zwiebel schälen, mit jeweils 3 Gewürznelken spicken und auch in die Pfanne geben. Mit 1/6 l Wasser angießen und bei 160° ca 1 Std im Backrohr braten. Die Gewürzzwiebel während des Bratvorganges mehrmals mit Fleischsaft übergiessen.

Das Cous Cous nach Beschreibung (oder Basisrezept) zubereiten. Mit Butter, Zitrone und Kardamom aromatisieren.

Für die Würzsauce Tomaten filetieren (= das Kerngehäuse entfernen) und klein schneiden. Petersil sehr fein hacken und untermengen. Mit Tabascosauce sehr scharf würzen. 2 EL Tomatenketchup und 1 TL Honig unterrühren.

Vor dem Servieren die Nelken aus den zwiebeln entfernen.

Tip:man kann die Würzsauce auch durch fertiges Harissa ersetzen.

Dazu passt:Thé à la menthe, "Casablanca"

Mittwoch, 24. Februar 2010

Sushi + Maki nach Art des Hauses

für 2 - 3 Personen

Zutatensushi
sushi-draufsicht
30 dag Lachsfilet
30 dag Surimi (tiefgekühlt)

30 dag Sushi-Reis
1 Tube Wasabi
2 Zitronen
1/2 L Sake
10 Stk Nori-Blatt
maki
1 Gurke
1 Avocado
etwas Butter
Brunnekresse

Sake, Reisessig, Sesamöl, Soyasauce, Sushi-Ingwer

Zubereitung

1,5 Tassen Reis lt. Packungsbeschreibung (meist Quellmethode) zubereiten. Etwas Sake, einen Stich Butter und eine Zitronenscheibe mitdämpfen lassen. Nach der Garzeit den Reis in einer flachen Schüssel verteilen. Mit Reisessig + Sake etwas marinieren und auskühlen lassen.

Lachsfilet enthäuten und horizontal in 5mm dünne Scheiben schneiden. Hierzu benötigt man ein sehr scharfes Messer mit breiter ungezackter Klinge. Im Anschluß die Nigiri Sushi aus den Lachsscheiben schneiden (etwa 2 x 6 cm). Hierbei entsteht Verschnitt, der später die Fülle für die Lachsmaki bilden wird. Fisch kalt stellen.

Avocado schälen und in dünne Streifen schneiden. Diese sofort mit Zitrone beträufeln. Die Gurke vierteln, vom Kerngehäuse befreien (es würde die Maki verwässern) und ebenfalls in dünne Streifen schneiden.

Eine Schüssel mit 1/4 L Wasser, 1/16 L Sake und 1 EL Reisessig füllen. Die Hände mit dieser Mischung befeuchten, eine etwa walnußgroße Portion Reis zusammendrücken und zu einer kleinen Rolle formen. Auf diese Weise soviele Reisbällchen vorbereiten wie Nigiri-Sushi geschnitten wurden (ich lege sie zwecks Übersicht immer in 5er Stapeln auf).

Fisch aus den Kühlschrank holen und die Lachsscheiben auf einer Seite sparsam mit Wasabi-Paste bestreichen. Das Fischstück mit der unbeschmierten Seite nach oben auf die rechte Handfläche legen und ein Reisbällchen daraufsetzen. Nun durch sanftes Zusammendrücken der Hand ein Nigiri-Sushi formen. Die Seiten am Schneidbrett abflachen.

Surimi auftauen und damit gleich verfahren, das Sushi aber nach dem Formen zusätzlich mit einem 1cm breiten Streifen aus Noriblatt in der Mitte umwickeln.

Fertige Nigiri-Sushi kaltstellen.

Für die Maki jeweils ein Noriblatt auf die Bambusmatte legen. 3-4 EL Reis auf dem untere Drittel verteilen und festdrücken (die Ränder leicht aussparen, da die Füllung beim Pressen ohnehin nach außen wandert). Etwas Wasabi auf den Reis auftragen, dann Lachs und ein paar Avocadoscheiben hinzufügen. Makirolle nun mit der Matte formen (meist befindet sich auf der Packung der Noriblätter iene bebilderte Anleitung). Noriblatt abschneiden und Rolle mit befeuchteten Händen verschließen. 5 min rasten lassen und mit einem scharfen befeuchteten Messer in ca 2- 2,5 cm dicke Stücke schneiden.

Dei Surimi Maki nach der gleichen Weise zubereiten. Statt Avocado Gurke verwenden und zusätzlich etwas Brunnekresse entweder in die Fülle geben oder als Dekoration für die einzelnen Maki verwednen.

Maki und Sushi können nun auf Platten beliebig arangiert werden. Noch 10 Min kaltstellen und dann mit Ingwer, Soyasauce (optional mit etwas Sesamöl) und Sushi-Ingwer servieren.

Tip: was an Gemüse und Surimi übrig bleibt, kann als Dekoration verwendet werden.

Dazu passt: Sake + Kurosawa DVDs

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